Fyra sätt att sluta tro att det värsta kommer hända när du är stressad
1. Reflektera över dina tidigare framgångar När vi är stressade tenderar vi att fokusera på vad som kan gå fel istället för vad som kan gå rätt. En effektiv metod…
1. Reflektera över dina tidigare framgångar När vi är stressade tenderar vi att fokusera på vad som kan gå fel istället för vad som kan gå rätt. En effektiv metod…